8-800-700-32-68
ФБУ Центр реабилитации ФСС РФ «Тинаки»
Лечение в центре


Спортивно-оздоровительный комплекс

Большой популярностью у клиентов Центра пользуется спортивно-оздоровительный комплекс. В спортивно-оздоровительном комплексе ЦР «Тинаки» знают о пользе занятий на воде. Здесь, к услугам отдыхающих и поправляющих здоровье людей, прекрасный бассейн размером 32×18 м с искусственным водопадом и гидромассажем. Чистота воды достигается автоматической системой фильтрации и дезинфекции. В бассейне круглый год поддерживается наиболее благоприятная для организма температура воды – 27-29ºС.

 

В спортивно-оздоровительном комплексе центра не забывают о подрастающем поколении – детях! Для них организованы вечерние групповые занятия по обучению плаванию. Групповые занятия проводятся с понедельника по субботу с 18:00-19:00. А по воскресеньям есть возможность индивидуального обучения плаванию как детей, так и взрослых.

Очень популярны у отдыхающих и посетителей Центра занятия аквагимнастикой, проводимые квалифицированным тренером. Занятие аквагимнастикой длится 40 минут и включает упражнения на все группы мышц. Упражнения выполняются как с инвентарем, так и без. Хорошо подходят занятия аквагимнастикой для людей старшего возраста. Вода - отличная среда для упражнений, укрепляющих тело, поскольку вода создает дополнительное сопротивление и в то же время не травмирует суставы, мышцы и кости. В отличие от наземных видов фитнеса, здесь нет противопоказаний. Занятия аквагимнастикой проходят с понедельника по субботу в 14:00, в 15:00.

Большой популярностью среди водных занятий занимает аквааэробика, активные занятия в воде с инвентарем под ритмичную музыку. Специалисты считают, что упражнения аквааэробики укрепляют тело, улучшают гибкость, растягивают мышцы и связки, сжигают лишние калории. Основное достоинство аквааэробики - это то, что практически невозможно получить травму. Занятия проходят 3 раза в неделю в 17:00, и в 19:00. 

Также, к Вашим услугам тренажерный и спортивный залы, открытая спортивная площадка, которая включает в себя универсальную площадку для занятия теннисом, мини-футболом, волейболом и баскетболом, а также комплекс уличных тренажеров.

Квалифицированные специалисты помогут Вам правильно организовать занятия.

Спортивно-оздоровительный комплекс:

 

  • Бассейн
  • Спортивный зал (волейбол, мини-футбол, баскетбол, большой теннис)
  • Открытая спортивная площадка (волейбол, мини-футбол, баскетбол, большой теннис)
  • Настольный теннис
  • Тренажерный зал
  • Вертикальный солярий
  • Бильярд
  • Скандинавская ходьба
  • Финская сауна
  • Уличные тренажеры
  • Детская площадка
  • Обучение плаванию: взрослые, дети
  • Аквааэробика
  • Бар в бассейне: возможность перекусить и выпить горячие, холодные напитки, мороженое.

Если Вы ищете для себя занятие, позволяющее совместить «приятное с полезным», то Вам к нам!!!

Дополнительную информацию Вы можете получить у администратора по телефону: (8512) 57-98-81

Дети до 7 лет в бассейн не допускаются (необходимо предъявить свидетельство о рождении). Дети с 7 до 14 лет допускаются с сопровождением взрослых (кроме групп обучения плаванию, занимающихся с тренером).

Прайс-лист на медицинские услуги

Правила использования абонементов можно скачать здесь.